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激安食材を使って簡単節約ヘルシーレシピ

   

7月31日にダイアプレス社さんからムック形式の書籍「激安食材を使って簡単節約ヘルシーレシピ」が発売になりました。

単に安い食材を使うだけでなく、しっかりと美味しい料理を紹介して、節約につながるというおすすめの一冊です。

激安食材を使って簡単節約ヘルシーレシピ (DIA Collection)

新品価格
¥529から
(2017/8/5 22:45時点)

Amazonさんに掲載されている書籍紹介は以下の内容

家計にやさしく栄養豊富な5つの食材で〝おたすけ〟レシピ!
近年、健康食材として注目を集めた鶏むね肉は、肉類の中でも安価に手に入れる食材としても知られています。それ以外にも、豆腐や卵、こんにゃく、もやしなども、手軽に購入できる安い食材ですが、同時に健康面での栄養価も豊富に含まれています。そこで、「激安×健康」という誰もが気になるメリット面から、5つの食材に焦点をあてたレシピを紹介していきます。いつも買う食材を有効に活用して家計にも体にもやさしい節約健康生活を目指してみてください!
目次
節約できるだけじゃない!
[鶏むね肉、卵、こんにゃく、豆腐、もやし]食材5つの健康的メリット
明日から実践できる! 無駄づかいしないための節約買い物術
保存のお悩み解決! まとめ買いしたら冷凍保存しよう
*アラサーおひとりさま漫画家おづまりこの節約術&節約レシピ

これだけの内容で529円という、書籍までも激安!

あっという間に食欲の秋♪ ここはこの一冊で節約しながらの食欲の秋を迎えましょう♪

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